ZEPU-QS5 髋內(nèi)收肌群牽伸訓練器(qì)
下肢牽伸系列
ZEPU-QS5髋內(nèi)收肌群牽伸訓練器(qì)
下肢牽伸系列
ZEPU-QS5髋內(nèi)收肌群牽伸訓練器(qì)
訓練效果
訓練效果
1. 牽伸部位:大收肌、長(cháng)收肌、短收肌、恥骨肌、股薄肌、髂腰肌、股二頭肌長(cháng)頭、臀大肌深層;
2. 中醫(yī)經絡:足太陽脾經、足陽明胃經、足太陽膀胱經;
3. 可改善骨盆痛、臀部痛、膝蓋內(nèi)側痛、股骨頭壞死、跑步膝、彈響髋等症狀。
牽伸訓練系統——機械被動牽伸
牽伸訓練系統——機械被動牽伸
運用(yòng)器(qì)械牽伸短縮或攣縮軟組織并使其延長(cháng),做(zuò)輕微超過組織阻力和關節活動範圍內(nèi)的(de)運動,使關節周圍軟組織重新(xīn)獲得伸展性,降低肌張力,改善或恢複關節的(de)活動範圍。
牽伸訓練主要針對筋膜進行(xíng)調理(lǐ)改善,牽伸訓練得益于“筋長(cháng)一寸,延壽十年”的(de)古法保健理(lǐ)念。适當拉伸身(shēn)體,有助于疏通經絡,促進氣血運行(xíng),調整髒腑的(de)陰陽平衡。拉筋使筋變柔,令脊椎上的(de)錯位得以複位,于是“骨正筋柔,氣血自流”,腰膝、四肢及全身(shēn)各處的(de)痛、麻、脹等病症因此消除、減緩。
牽伸訓練治療機理(lǐ)
牽伸訓練治療機理(lǐ)
當肌肉受到快速牽伸時,肌梭興奮,刺激傳入神經纖維,增加肌肉張力;
當肌肉受到持續牽伸時,高(gāo)爾基腱器(qì)興奮,激發抑制反應,使肌肉張力降低,肌肉放松,長(cháng)度變長(cháng);
牽伸訓練可以使自主神經的(de)平衡發生改變——牽伸訓練過程中,交感神經系統興奮性增強;牽伸訓練後,交感神經系統興奮性迅速減退,而副交感神經系統興奮性迅速增加,特别是訓練後對迷走神經的(de)調節增強。
适應症
适應症
■ 适用(yòng)于短縮和攣縮組織的(de)牽伸,如肩關節周圍炎和各種原因引起的(de)關節炎(類風濕關節炎、骨關節炎、強直性脊柱炎);
■ 預防由于固定、制動、失用(yòng)造成的(de)肌力減弱和相應組織短縮等結構畸形形成。如骨折、肌腱損傷經制動或固定後,外周神經炎或外周神經損傷所緻的(de)失用(yòng)性肌無力造成的(de)攣縮等;
■ 中樞神經病變或損傷的(de)患者,由于肌張力異常增高(gāo)而導緻的(de)肌肉痙攣或攣縮。如腦血管意外、小兒腦癱、脊髓損傷、顱腦損傷所緻的(de)肌張力異常攣縮。
■ 體育鍛煉前後牽伸,預防肌肉骨骼損傷,減輕運動後肌肉疼痛。
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